Liebe Abby: Das schreckliche Schnarchen meines Mannes lässt mich auf die Couch fliehen
Sein Kumpel zögert, dem Mann zu sagen, dass er ruhiger wäre, wenn er etwas abnehmen würde.
LIEBE ABBY: Mein Mann und ich sind seit 15 Jahren zusammen, seit sechs Jahren verheiratet. Wir haben das beste Verhältnis. Jeder sagt uns, wie toll wir zusammen sind. Wir streiten nicht und unterstützen uns bei allem zu 100 %.
Mein Mann ist zwar nicht übergewichtig, aber er geht hin und her, wenn er ins Fitnessstudio geht, um zu trainieren und sich gesund zu ernähren, um aufzuhören und das Gewicht sofort wieder zuzunehmen. Die Zahl auf seiner Skala ist mir ehrlich gesagt völlig egal. Das Problem ist, er ist ein schrecklicher Schnarcher. Es ist schrecklich! Normalerweise gehe ich mitten in der Nacht auf die Couch, um etwas zu schlafen.
Ich habe Ohrstöpsel und Kopfhörer ausprobiert. Er hat die Streifen ausprobiert, die Sprays, Mundschutz, war beim Arzt, alles. Er fühlt sich immer schlecht, wenn er aufwacht und mich aus dem Bett findet. Ich habe ihm gesagt, dass mich das nicht sauer macht, ich ärgere mich nur, wenn ich aufstehen und gehen muss.
Das einzige, was einen Unterschied zu machen scheint, ist, wenn er Gewicht verliert. Wie kann ich ihm sagen, dass er weniger schnarcht, wenn er etwas abnimmt? Ich möchte seine Gefühle nicht verletzen. — SCHLECHTER SCHLAFEN IN OHIO
LIEBE SCHLAFEN SCHLAFEN: Wenn Sie festgestellt haben, dass Ihr Mann weniger schnarcht, wenn er weniger Gewicht hat, sagen Sie es ihm. Es ist nicht schädlich; Es wäre hilfreich.
Sie sagen, er war bei seinem Arzt. Fragen Sie, ob er auf Schlafapnoe untersucht wurde. Wenn zwischen den Atemzügen oder dem Keuchen einer schlafenden Person lange Pausen bestehen, kann dies ein Symptom von Schlafapnoe sein, einem Zustand, der lebensbedrohlich sein kann. Eine Diagnose kann lebensrettend sein.
LIEBE ABBY: Ich habe dysfunktionale Eltern. Um meiner Vernunft willen habe ich die Entscheidung getroffen, sie aus meinem Leben zu entfernen. Sie haben sich gerächt, indem sie Lügen an die unmittelbare und weitere Familie verbreitet haben.
Ich sollte mit meinem Vater eine Wohnung bekommen, um ihm zu helfen, jetzt, wo er älter wird. Er wurde jedoch gewalttätig und drohte, mich zu töten. Ich bin weggezogen und bin jetzt körperlich sicher. Mein Problem ist, dass ich jetzt komplett allein bin und auf beiden Seiten meiner Familie ein Ausgestoßener bin.
Diese Unterkünfte sind vorübergehend. Ich fürchte, sie werden durchfallen, wenn die Familie herausfindet, wo ich bin, und diesen sehr entfernten Verwandten gegen mich vergiftet. Wie soll ich das überleben? Ich habe einen Job, aber eine große Sache, wenn ich nichts zum Leben und keinen Zweck habe. — ANONYMER FLUCHT
SEHR GEEHRTER FLUCHT: Ihre Chancen auf ein dauerhafteres Dach über dem Kopf sind besser, wenn Sie diesem Verwandten alles erzählen, was Sie mir gesagt haben, bevor ein anderer zu ihm kommt. Ihr Vater scheint ernsthafte psychische Probleme zu haben, für die Sie nicht gerüstet sind, die sich in naher Zukunft zeigen können, wenn er gegen jemand anderen vorgeht. Sie haben die richtige Wahl getroffen. Ihre Familienmitglieder sind vielleicht wütend, weil sie jetzt diejenigen sind, die sich um ihn kümmern müssen, weshalb sie die Hetzkampagne gestartet haben.
Menschen überleben Situationen wie Ihre, indem sie ihre Arbeit gut genug ausführen, um sich zu übertreffen, und auf dem Weg neue Freunde finden. Es heißt, eine Familie der Wahl zu erstellen. Die meisten Menschen, die es tun, gedeihen, weil die Beziehungen gesund sind. Sie haben viel zu leben und viele glückliche Zeiten vor Ihnen, also denken Sie bitte daran und konzentrieren Sie sich auf eine Zukunft voller Möglichkeiten. Wenn Sie dies tun, werden Sie es erreichen.
Dear Abby wurde von Abigail Van Buren, auch bekannt als Jeanne Phillips, geschrieben und von ihrer Mutter Pauline Phillips gegründet. Kontaktieren Sie Dear Abby unter www.DearAbby.com oder P.O. Postfach 69440, Los Angeles, CA 90069.
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